🌟 Дорогие друзья! 🌟
Мы рады сообщить, что в нашем Спортивный Клуб Боевых Искусств «ЯМАКАСИ» активно действует программа «Московское долголетие»! 🎉
Московское долголетие — это не только программа, но и вдохновение для многих людей старшего поколения. В рамках этой инициативы в Москве проводится множество занятий, включая уроки карате, которые помогают не только поддерживать физическую форму, но и развивать уверенность в себе.
Занятия карате для пенсионеров — это уникальная возможность не только укрепить здоровье, но и научиться самозащите, развить координацию, гибкость и выносливость. С помощью опытных тренеров участники осваивают базовые техники, учатся дисциплине и находят новых друзей в своём возрасте.
Помимо физической активности, карате помогает наладить ментальное здоровье, повышает уровень энергии и способствует улучшению настроения. Участники часто отмечают, что занятия приносят радость, чувство достижений и мотивируют заниматься спортом и жить активной жизнью.
Присоединяйтесь к «Московскому долголетию» и начинайте новый этап своей жизни вместе с нами!
✉ 📍Для записи и дополнительной информации напишите нам в личные сообщения или приходите к нам в клуб по адресу: г.Москва, Каширское шоссе д.39
🥋 Тренировки проводит Рустам Алакаев — Мастер спорта России, сэнсэй, чёрный пояс 3 дан, Президент «Московской федерация кёкусин-кан каратэ-до» , вице-президент «Федерации Кёкусин-кан каратэ-до России»
Берегите себя и своих близких! 💖
Подписывайтесь на Telegram-каналы и другие соц сети нашего клуба:
Там вы найдете еще больше фото и видео о жизни нашего клуба 😎
